为了进一步加强大学生心理健康教育,增强大学生心理健康意识,提高大学生心理健康水平,体育教学部(体育学院)于5月23日至5月26日开展“5·25”大学生心理健康节系列活动。
活动一:观影知心——观看影片《心灵奇旅》
该影片讨论了人生意义、幸福、成功等重大主题,明确生活的意义不在于单纯实现梦想,而应该体验生活的点滴,把握生命中的每一分一秒,认真生活。
活动二:团体趣味心理活动
“5·25”大学生心理健康节活动开展期间,组织学生参加一锤定音、赛龙舟、充气碰碰球等活动,参赛队员在赛场上相互交流、精诚协作、释放压力,放松心情,丰富了同学们的课余生活,增强了团队协作能力与凝聚力,展现了大学生良好的精神风貌,营造了积极健康的校园文化氛围。
通过此次活动,向广大学生普及了心理健康知识,引导和帮助学生关注心理健康、关爱他人,学会认识自我、欣赏自我、悦纳自我,全面提升广大同学的心理健康水平。